Социальные сети повышают риск развития депрессии, об этом свидетельствуют данные исследования связей между социальными сетями и депрессией. Оно показывает, что они идут рука об руку.
— Связь социальных сетей с психическим здоровьем является предметом многочисленных дебатов, — сказал руководитель исследования доктор Рой Перлис.
Он является директором Центра экспериментальных лекарств и диагностики при Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне. С одной стороны, социальные сети — это способ для людей оставаться на связи с более широким сообществом и получать информацию по интересующим их темам, отмечает Перлис.
Но, с другой стороны, еще до широкого распространения дезинформации на этих платформах были сомнения в том, что они оказывают негативное влияние на молодежь.
Авторы исследования отслеживали использование социальных сетей и возникновение депрессии среди почти 5400 человек. Никто из них не сообщил даже о легкой форме депрессии в начале исследования.
Однако в ходе многочисленных анкетирований в течение 12 месяцев выяснилось, что психическое состояние некоторых участников ухудшилось.
Риск развития депрессии увеличивался при использовании трех очень популярных платформ — Snapchat, Facebook и TikTok.
На вопрос, вызывают ли социальные сети депрессию, Перлис ответил, что неясно, кто из них двоих является курицей, а кто яйцом.
— Одно из возможных объяснений наших результатов заключается в том, что люди, находящиеся в группе риска по депрессии, даже если в настоящее время они не страдают депрессией, чаще пользуются социальными сетями. Другое объяснение заключается в том, что социальные сети действительно способствуют этому повышенному риску, — сказал он.
Чтобы изучить уязвимость у взрослых, команда Перлиса сосредоточилась на пользователях социальных сетей от 18 лет и старше, средний возраст которых составляет около 56 лет. Почти две трети опрошенных — женщины.
Все участники заполнили первоначальный опрос о том, как они используют такие платформы, как Facebook, Instagram, LinkedIn, Pinterest, TikTok, Twitter, Snapchat и YouTube.
При первичном обследовании ни у кого не было признаков депрессии. В следующем, однако, почти 9% респондентов показали «значительное» увеличение баллов за риск развития депрессии.
Повышенный риск был зарегистрирован среди пользователей TikTok или Snapchat в возрасте 35 лет и старше, но не среди более молодых пользователей этих сетей.
У пользователей Facebook наблюдалась противоположная динамика: риск депрессии повышался у добровольцев моложе 35 лет, но не у пользователей старшего возраста.