Диетолог Мария Тихомирова рассказала СМИ, в каких случаях употребление мяты может нанести вред организму.
По ее словам, людям с низким кровяным давлением следует быть осторожными с мятой, так как она обладает гипотензивным эффектом. Он также противопоказан при варикозном расширении вен, так как снижает тонус сосудов.
— При чрезмерном употреблении этой травы у мужчин может снизиться либидо, а если женщина планирует беременность, ей также следует отказаться от мяты, — сказал источник.
Люди, не страдающие от вышеупомянутых заболеваний, могут употреблять умеренное количество мяты, которое принесет им только пользу. В частности, по словам Тихомировой, она помогает справиться с болями в кишечнике и мигренями.
— Кроме того, мята уменьшает менструальные боли и обладает антибактериальным действием. Из него можно приготовить идеальный напиток, который уменьшает тошноту и обладает освежающим эффектом, — рассказал диетолог российским СМИ.