Женщина — существо чувствительное, даже если она выглядит сильной и независимой. Иногда они чувствуют чрезмерную вину за то, что они говорят, делают или чувствуют.
Часто причиной этого является внешнее давление: «Вы должны иметь детей, заботиться о своей фигуре, элегантно одеваться». Вот за что НЕ следует извиняться женщинам:
За то, что говорите «НЕТ!»
Всегда легче сказать «да», что бы вас не считали «плохим». Да, вы будете чувствовать себя ужасно, если откажетесь помочь другу или знакомому. Не всегда нужно оправдывать ожидания других.
Если вам нравятся больше «мужские» занятия
«Дорогая, тебе нужно найти лучшее хобби, в конце концов, ты же дама!» Как часто вы слышите такие комментарии? Кто может помешать вам стать автомехаником или охотником? Помните — это ваша жизнь, и вы сами решаете, чего хотите. Нет причин предпочитать вязание — мотоциклам.
Не наносите макияж
Наверняка вам «насильно» приходилось мириться с тем, что вы женщина и этого от вас ждут макияжа на лице. Это одна из вещей, которые мы часто делаем под давлением извне. Если не хотите краситься — не делайте этого.
Вы выбираете «неправильную» еду
Жизнь становится труднее, если нужно защищать перед кем-то каждый свой выбор. «Почему ты не пьешь? Давай, хоть чашку!», «Почему ты так не ешь мяса?», «Ты собираешься съесть весь этот шоколад!»
Не следует чувствовать себя виноватой из-за того, что вы выбираете ту, или иную еду. Если вы не любите рыбу, это ваш выбор и не стоит извиняться за это.
Развлекаетесь
Когда вы в последний раз танцевали, пели, прыгали на улице и спрашивали себя: «Что скажут люди?» На самом деле вы можете делать все, что хотите, если не причините вреда другим. Люди будут просто улыбаться, поднимать брови или даже не замечать вас. Не лишайте себя этих моментов, эмоций, и настоящей радости.
Вы показываете эмоции
Все живые существа испытывают эмоции. Иногда человек плачет, смеется, хочет побыть наедине, ни с кем не разговаривать, или обнимать друга … Это ваше право быть злым, счастливым, разочарованным, грустным и даже безразличным — и вам не нужно извиняться только за то, что вы этого не сделаете. Вы можете ответить кому-то с улыбкой.
Одежда, которую вы носите
Всегда найдется кто-то, кому не нравится твой стиль. Вы любите милые девичьи платья, спортивную одежду или старые джинсы вашего отца. Конечно, если вы не идете гулять в бикини в парк, или не нарушаете дресс-код на работе — вы смело можете носить все, что захотите.
Вам нравится ваше тело таким, каким какое оно есть
Все равно больно, если тебе когда-нибудь говорил, что ты «очень худой», «толстый», «мускулистый», «слишком низкий» … Люди разные. Вы, и только вы — делаете выбор — следовать вам диете, чтобы войти в какие-то воображаемые рамки, или любить свое тело таким, какое оно есть.
Ищите помощи у других
Каждая женщина попадает в ситуацию, когда ей нужна помощь, но ей стыдно попросить о ней. Вы должны знать, что просить о помощи — это совершенно нормально. Помните, что большинство людей будут рады кому-то помочь, это заставит их почувствовать себя важными. Вместо извинений скажите искреннее «Спасибо»!
Ваш образ жизни
Что для тебя счастье? Дети? Отличная карьера? Возможность путешествовать? Люди всегда думают, что знают лучше вас, и оказывают на вас давление. Если вы не готовы к семье — это ваш выбор. Если вы любите свою работу, не слушайте тех, кто заставляет вас ее менять. Только вы знаете, что для вас действительно важно, поэтому всегда прислушивайтесь к своему сердцу.