У многих людей существует привычка хрустеть пальцами, спиной или шеей. Эта привычка способна раздражать окружающих, а так же вредить суставам. Хотя по этому вопросу существует множество мнений.
Исследование ученых, проведенное в 2011 году показало, что хруст пальцев не является риском развития заболеваний суставов. Частота и скорость этой манипуляции не имеет значения, если она не доставляет человеку, который ее производит, дискомфорт.
Специалист Дональд Унгер, на протяжении 60 лет хрустел пальцами и щелкал суставом только на левой руке, и ни разу не производил эти действия на правой руке. Его эксперимент, который он провел на своем опыте, доказал, что хруст пальцами не повышал уровень риска развития артрита.
Но в научном мире есть открытия, с противоположным результатом. Ученые в этом случае не рекомендуют хрустеть шеей и позвоночником. Такая манипуляция, по мнению исследователей, может привести к развитию инсульта. В позвоночнике находятся артерии, которые можно повредить при резких движениях, что проводит к перекрытию кровотока и серьезным последствиям.
Часто курение и алкоголизм становится причиной того, что возникает привычка хрустеть пальцами.
Ортопеды так же имеют свое мнение на этот счет. Они утверждают, что сухожилия и связки в момент напряжения создают этот хруст, и не рекомендуют слишком часто подвергать связки растяжениям. Трение в той точке, где соединяются кости способно привести к дестабилизации суставов.