Согласно последним исследованиям, переход на зеленую средиземноморскую диету может оказать положительное влияние на здоровье мозга.
Если вы находитесь в зоне риска заболеть диабетом, вы можете помочь себе, осуществляя в вечернее время тренировки.
Согласно исследованию, цитируемому Daily Mail, люди с близорукостью имеют сон хуже, чем люди с нормальным зрением, потому что у них медленные циркадные ритмы.
Карантин в жизни человека способствует появлению большого количества свободного времени, но при этом усталость становится еще больше, и появляется быстрая утомляемость.