Ученые обнаружили, что клюквенный сок помогает нормализовать кровяное давление.
Ученые провели 45 исследований и показали, что у тех, кто пил клюквенный сок, систолическое давление снизилось на 1,52 пункта, а диастолическое — на 1,78 миллиметра ртутного столба.
Исследователи из Университета Лаваля утверждают, что клюквенный сок благотворно влияет на уровень холестерина в крови. Они считают, что это действие полифенольных соединений, содержащихся в клюкве. Они содержатся во многих растениях и синтезируются. Кроме того, этот напиток известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Однако при употреблении клюквенного сока следует соблюдать осторожность. Ранее была отмечена главная опасность резких скачков давления.
Автор: Владимир Молчанов
