Если вы любите пить чай, вы можете выбирать его не только в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями, но и с учетом его пользы для здоровья. Существуют травяные чаи, которые могут помочь вам не хуже фармацевтических препаратов.
Ромашковый чай
Ромашковый чай является фаворитом среди приверженцев традиционной медицины. Однако это не напрасно, ведь он восстанавливает иммунитет и укрепляет здоровье. Напиток прекрасно помогает при заболеваниях лор-органов, а также обладает седативным эффектом.
Однако следует помнить, что ромашковый чай имеет свои противопоказания: высокое кровяное давление, склонность к диарее, обильные и болезненные менструации, провоцирует изжогу и даже внутренние кровотечения. Его нельзя сочетать с гомеопатическими препаратами.
Чай из боярышника
Этот напиток помогает улучшить работу пищеварительной системы, повышает качество сна, нормализует уровень холестерина, что в свою очередь предотвращает появление бляшек.
Чай из боярышника не следует пить людям, которым в настоящее время требуется повышенная концентрация внимания, беременным женщинам и детям до 12 лет, а также аллергикам.
Не следует пить чай из боярышника беременным женщинам.
Большинство людей пьют его при первых признаках простуды, так как он обладает жаропонижающим действием и усиливает потоотделение. Он также снимает нервозность и отеки.
Липовый чай
Не следует пить липовый чай людям с камнями в почках, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также тем, у кого плохая свертываемость крови.
Автор: Владимир Молчанов
