Всем известно, что с алкоголем нельзя перебарщивать, особенно с крепким. Однако, согласно исследованию, в небольших дозах бренди может быть чрезвычайно полезен.
Но сколько можно пить?
После проведенного исследования ученые утверждают — если каждый вечер принимать около 50-70 граммов бренди каждый вечер, то здоровье будет на высоте.
Первая причина заключается в том, что алкогольный напиток очень хорошо влияет на обмен веществ. Входящие в его состав ингредиенты стимулируют выделение ферментов желудочного сока. Именно таким образом питательные вещества очень легко усваиваются организмом.
Кроме того, бренди рекомендуется, конечно, в небольших дозах, при проблемах с желудком.
Ученые также убеждены, что этот напиток помогает поддерживать вес в норме.
Бренди также может облегчить неприятную скованность и боль в спине и шее, и минимизировать неприятные головные боли.
Опять же, чтобы получить эти полезные свойства для здоровья, бренди следует принимать в небольших дозах. Максимум, который вы можете себе позволить — до 100 граммов напитка в день.
Автор: Владимир Молчанов
