Ученые обнаружили преимущества виски, о которых мы даже не подозревали. Оказывается, это один из лучших алкогольных напитков, который редко вызывает похмелье. Согласно исследованиям, это даже полезно для здоровья, но с уточнением, что это касается небольшого объема напитка, употребляемого только один раз в неделю.
Вот неожиданные преимущества этого алкогольного напитка.
1). Снижает вероятность набора веса.
Виски — это низкокалорийный алкогольный напиток по сравнению с пивом, вином и алкогольными коктейлями.
Благодаря низкому содержанию сахара стакан этого напитка можно выпить без угрызений совести.
2). Улучшает работу сердца.
Знаете ли вы, что виски помогает вашему сердцу лучше работать? Это снижает риск образования тромбов и сердечных заболеваний. Содержащиеся в нем антиоксиданты защищают артерии от закупорки.
3). Помогает бороться с раком.
Виски богат антиоксидантами и особенно эллаговой кислотой. Этот антиоксидант предотвращает контакт ДНК нашего тела с соединениями, способствующими развитию рака.
4). Улучшает работу мозга.
Исследование американских ученых показало, что виски снижает риск болезни Альцгеймера и слабоумия. Ученые советуют, если вы беспокоитесь о том, что с возрастом ваш мозг начинает давать сбои, вы можете выпивать небольшой глоток раз в неделю. Но они напоминают, что нельзя злоупотреблять виски, как и другими алкогольными напитками.
5). Снижает риск инсульта.
Виски не только помогает предотвратить накопление холестерина в артериях, но и снижает его в кровеносных сосудах. Кроме того, он стимулирует кровообращение. Но одно из его самых больших преимуществ заключается в том, что он снижает риск инсульта.
6). Помогает справиться со стрессом.
Стресс часто становится причиной различных проблем со здоровьем. Виски снижает беспокойство и помогает расслабить тело. Этот алкогольный напиток способствует притоку кислорода к органам. 50-100 мл виски действительно могут успокоить нервы. Но ни в коем случае нельзя превышать эту дозу.
7). Улучшает память.
Антиоксиданты, содержащиеся в виски, улучшают здоровье мозга. Увеличивая кровообращение, также поощряется умственная деятельность. Это способность виски снижать заболеваемость слабоумием, помогает поддерживать мозговую активность.
8). Помогает при расстройстве желудка.
Знаете ли вы, что виски издавна использовался для улучшения пищеварения? Обычно его употребляют после еды, чтобы помочь организму быстрее переваривать тяжелую пищу.
Виски снижает аппетит и предотвращает переедание. Это также снижает риск боли в животе и расстройства желудка.
9). Увеличивает продолжительность жизни.
Виски богат антиоксидантами. Эти питательные вещества могут продлить нашу жизнь, снижая риск различных заболеваний. Упомянутый алкогольный напиток предотвращает медленный распад важных клеток нашего тела.
10). Подходит для диабетиков.
Виски не содержит углеводов и практически не влияет отрицательно на уровень сахара в крови. Это делает его пригодным для употребления даже диабетиками.
Автор: Владимир Молчанов
