Употребление перепелиных яиц приносит пользу для организма

Директор Центра нетрадиционной медицины и диетологии Рэм Панасевич-Свирский назвал лечебные свойства, которыми обладают перепелиные яйца.

Не стоит недооценивать лечебные свойства перепелиных яиц. Они должны периодически появляться в вашем рационе.

Рэм Панасевич-Свирский отметил, что в составе продукта содержится достаточное количество аминокислот, железа, меди, фосфора, калия, и витаминов А, В, Е, необходимых для правильной работы организма.

Перепелиные яйца проявляют эффективность в лечении анемии, гипертонии, а также помогают повысить иммунитет. Их полезно употреблять людям с расстройствами нервной системы, малокровием, сахарным диабетом.

Врачи рекомендуют употреблять перепелиные яйца людям, проживающим в неблагоприятных экологических зонах, и зонах где повышен радиационный фон, поскольку они выводят радионуклиды из организма.

Помимо этого яйца перепелов способны улучшить метаболизм, укрепить иммунитет, и стимулировать потенцию — благодаря фосфору в их составе.

Детям можно давать 2-6 штук яиц на день — в зависимости от возраста, а взрослым – по 4-6 штук, каждый день, утром натощак.

Этим знакам Зодиака больше всего везет в жизни

Этим знакам Зодиака больше всего везет в жизни

Ученые ответили, почему женщины стареют быстрее мужчин

Ученые ответили, почему женщины стареют быстрее мужчин

Россия готовит новые меры против распространения Omicron

Россия готовит новые меры против распространения Omicron

Исследование: Т-клеточный иммунитет после обычной простуды обеспечивает защиту от COVID-19

Исследование: Т-клеточный иммунитет после обычной простуды обеспечивает защиту от COVID-19

Чтобы быть здоровым и жить дольше, откажитесь от этих привычек

Чтобы быть здоровым и жить дольше, откажитесь от этих привычек

Хитрости, с помощью которых можно избавить лук от горечи

Хитрости, с помощью которых можно избавить лук от горечи

В чем заключается польза белого вина

В чем заключается польза белого вина

Что произойдет, если каждое утро выпивать стакан теплой воды

Что произойдет, если каждое утро выпивать стакан теплой воды

Следи за нами