Кому нельзя есть картошку

Диетолог Артем Леонов раскрывает, кому запрещен картофель.

По словам специалиста, картофель нельзя употреблять только людям с определенными заболеваниями: сахарным диабетом, нарушением углеводного обмена и метаболическим синдромом.

 — Поскольку у картофеля высокий гликемический индекс — более 70 единиц, однозначно не стоит употреблять его при нарушениях углеводного обмена, метаболическом синдроме и сахарном диабете, так как он вызывает скрытую аллергическую реакцию, — говорит диетолог.

Леонов отметил, что все зависит от микробиома кишечника. Если нет непереносимости, то есть картошку может любой желающий.

По словам врача Андрея Продеуса, есть продукты, которые опасны только для определенной категории людей, а есть такие, которых лучше избегать всем или уменьшить их количество в рационе, поскольку они увеличивают риск образования тромбов.

Этим знакам Зодиака больше всего везет в жизни

Этим знакам Зодиака больше всего везет в жизни

Ученые ответили, почему женщины стареют быстрее мужчин

Ученые ответили, почему женщины стареют быстрее мужчин

Россия готовит новые меры против распространения Omicron

Россия готовит новые меры против распространения Omicron

Исследование: Т-клеточный иммунитет после обычной простуды обеспечивает защиту от COVID-19

Исследование: Т-клеточный иммунитет после обычной простуды обеспечивает защиту от COVID-19

Чтобы быть здоровым и жить дольше, откажитесь от этих привычек

Чтобы быть здоровым и жить дольше, откажитесь от этих привычек

Хитрости, с помощью которых можно избавить лук от горечи

Хитрости, с помощью которых можно избавить лук от горечи

В чем заключается польза белого вина

В чем заключается польза белого вина

Что произойдет, если каждое утро выпивать стакан теплой воды

Что произойдет, если каждое утро выпивать стакан теплой воды

Следи за нами