Интересно

Два-три часа свободного времени в день, сделает вас счастливее

Ученые обнаружили, что слишком много свободного времени в течение дня не делает нас счастливее.

Авторы исследования проанализировали данные двух масштабных исследований о том, как люди в США проводят свое время. В них приняли участие более 35 000 человек. Исследователи обнаружили, что люди, у которых больше свободного времени, имеют более высокий уровень субъективного чувства благополучия, но только в определенной степени.

Люди, у которых есть до двух свободных часов в день, сообщают, что чувствуют себя лучше, чем те, у кого меньше свободного времени. Но американцы, у которых пять и более свободных часов в день, обычно говорят, что им хуже.

Согласно окончательным данным, оказывается, что в среднем два-три часа свободного времени в день, вероятно, являются идеальной продолжительностью, отвечающей нашим потребностям.

— У большинства людей слишком мало свободного времени, но слишком много свободного времени не всегда лучше, — сказала профессор Мариса Шариф из Пенсильванского университета, руководившая исследованием.

Эксперты: Омикрон стремительно распространяется по миру

Эксперты: Омикрон стремительно распространяется по миру

Омикрон не вызывает серьезных инфекций у вакцинированных от COVID-19

Омикрон не вызывает серьезных инфекций у вакцинированных от COVID-19

Остров Ла-Пальма становится лабораторией вулканологов под открытым небом

Остров Ла-Пальма становится лабораторией вулканологов под открытым небом

Королева Елизавета II попросила президента США Барака Обаму покинуть банкет в Букингемском дворце

Королева Елизавета II попросила президента США Барака Обаму покинуть банкет в Букингемском дворце

Мой дом — моя крепость: 12 интерьерных трендов на 2022 год

Мой дом — моя крепость: 12 интерьерных трендов на 2022 год

Солнечная система — начало. Что произошло

Солнечная система — начало. Что произошло

Обнаружена экзопланета, вращающаяся вокруг красного карлика

Обнаружена экзопланета, вращающаяся вокруг красного карлика

Мега-комета в Солнечной системе начала выделять ядовитый газ

Мега-комета в Солнечной системе начала выделять ядовитый газ

Следи за нами