Вы когда-нибудь чувствовали себя, мягко говоря, не в форме? Что вы обычно делаете в такие моменты? Может, вы запираетесь дома и прячетесь от мира? Или вы испытываете гнев на своих близких? В следующий раз, когда у вас будет плохой день, просто вспомните одну из этих истин.
Поговорите с кем-нибудь, если вы плохо себя чувствуете
Есть только один способ пережить неприятности, затруднения или неудобства: поговорить с кем-то, кому вы доверяете. Пока этого не произошло, это все равно что оказаться в темной пещере, вход в которую засыпан тяжелым камнем. Приятный разговор способен как будто отодвинуть этот камень в сторону и солнечные лучи начнут проникать в пещеру. И вы сразу поймете, что вы важны и не одиноки. И вы имеете все самое лучше. Из самых кислых лимонов, которые дает нам жизнь, можно приготовить неплохой лимонад. Верно?
Собственная ценность
Да, верно, вы важны и очень ценны. Каждый человек уникален и имеет жизненную миссию. Вы можете влиять на окружающих вас людей. Так что идите и сделайте что-нибудь приятное с кем-то, кого вы знаете или даже с незнакомцем. Отправьте благодарственное письмо или просто теплые слова. Если кому-то из ваших друзей сейчас тяжело, поищите его и помогите ему.
Плохие дни не исключены
Такие дни — только часть нашей жизни. Чтобы выжить, нужно быть добрее к самому себе. Сделайте что-нибудь, чтобы повеселиться. Неважно что — купите что-нибудь новенькое, ароматный кофе, серию старых добрых фильмов, поговорите с другом, прогуляйтесь. Почувствуйте счастье.
Не все, что светит — золото!
Фотографии, которые мы видим в социальных сетях, не всегда соответствуют действительности. Как правило, люди дарят миру идеальный образ себя: без проблем, слабостей и недостатков. И это совершенно нормально. Помните, что перед вами только одно изображение, и вы не знаете, что за ним прячется.
Большой успех — это конец длительного пути
Что бы они вам ни говорили, нужно время, чтобы зажить, вырасти, и в целом не все большие изменения происходят сразу. Каждый день делайте небольшой шаг к своей цели и будьте добры к себе, особенно в худшие дни. Не теряйте надежду! И не переставайте двигаться вперед!
Автор: Владимир Молчанов
