Что нужно есть, чтобы вылечиться от коронавируса

Продукты, богатые витамином А и ненасыщенными жирными кислотами омега-3, чрезвычайно подходят для выздоровления от коронавирусной инфекции.

Об этом заявила российский диетолог Ксения Черная.

По словам эксперта, эти кислоты стимулируют регенерацию клеток в организме, перенесшем опасное заболевание.

Такими веществами богата печень трески, а также яйца, жирная рыба и субпродукты животных, особенно в печени. По словам Чорной, они также содержатся в больших количествах в оливковом масле, льняном и конопляном масле.

Кроме того, она советует отказаться от сахара, глютена и молочных продуктов, если вы заболели COVID-19. Следует добавить в рацион больше овощей и фруктов.

Этим знакам Зодиака больше всего везет в жизни

Этим знакам Зодиака больше всего везет в жизни

Ученые ответили, почему женщины стареют быстрее мужчин

Ученые ответили, почему женщины стареют быстрее мужчин

Россия готовит новые меры против распространения Omicron

Россия готовит новые меры против распространения Omicron

Исследование: Т-клеточный иммунитет после обычной простуды обеспечивает защиту от COVID-19

Исследование: Т-клеточный иммунитет после обычной простуды обеспечивает защиту от COVID-19

Чтобы быть здоровым и жить дольше, откажитесь от этих привычек

Чтобы быть здоровым и жить дольше, откажитесь от этих привычек

Хитрости, с помощью которых можно избавить лук от горечи

Хитрости, с помощью которых можно избавить лук от горечи

В чем заключается польза белого вина

В чем заключается польза белого вина

Что произойдет, если каждое утро выпивать стакан теплой воды

Что произойдет, если каждое утро выпивать стакан теплой воды

Следи за нами