Чернослив обладает полезными свойствами, которые известны давних пор. Среди них — их способность снижать артериальное давление.
В состав чернослива входят вещества, способствующие укреплению сосудов. В некоторых случаях, употребляя фрукт, возможно снизить риск сердечного приступа или инсульта.
Вкусный фрукт также обладает легким мочегонным действием. Это позволяет организму избавляться от лишней жидкости, что приводит к снижению артериального давления.
Сделанное из чернослива варенье, теряет все свои полезные ингредиенты. Лучший способ их хранения — заморозить или высушить.
Автор: Владимир Молчанов
