Ученые из Университета Уппсалы, Швеция, выявили связь между фазами Луны и продолжительностью сна человека, согласно веб-сайту школы.
Исследователи провели исследование с участием 852 мужчин и женщин в возрасте от 22 до 81 года. В течение нескольких лет добровольцы проходили полисомнографию (разновидность теста на сон).
Результаты показали, что во время восходящей Луны качество сна мужчин снизилось на 3,4%. При этом период бодрствования увеличивается в среднем на 20 минут в день.
Убывающая Луна никак не влияет на эти показатели.
Во время восходящей Луны женщины спят на 12 минут дольше обычного, и сообщают, что при этом они становятся более бодрыми.
Автор: Владимир Молчанов
