Интересно

Этот продукт — настоящий источник витаминов

Грецкий орех — это один из самых ценных и полезных продуктов. Диетологи рекомендуют использовать его в своем рационе.

В этом продукте большое количество витаминов и макроэлементов. В составе грецкого ореха много кальция, магния, железа, фосфора, и других, не менее полезных, минералов. Этот продукт способен укреплять иммунитет.

Диетологи указывают на пользу орехов, как в сушеном виде, так и в сыром. Его можно добавлять в салаты, десерты и выпечку.

Чтобы продукт не окислялся и не терял свои полезные свойства — диетологи рекомендуют покупать его в скорлупе.

Так же важно помнить, что орехи имеют высокую калорийность, и их не желательно есть более чем одну горсть в день.

Что будет, если выпивать 50 граммов бренди каждый вечер

Что будет, если выпивать 50 граммов бренди каждый вечер

Не важно, чтобы ваши отношения были идеальными, но важно быть с человеком, который делает вас лучше

Не важно, чтобы ваши отношения были идеальными, но важно быть с человеком, который делает вас лучше

Женщина — это отражение мужчины, и если вы безумно любите ее, она ответит вам взаимностью

Женщина — это отражение мужчины, и если вы безумно любите ее, она ответит вам взаимностью

Какой должна быть жена в соответствии со знаком Зодиака

Какой должна быть жена в соответствии со знаком Зодиака

Эксперты: Омикрон стремительно распространяется по миру

Эксперты: Омикрон стремительно распространяется по миру

Омикрон не вызывает серьезных инфекций у вакцинированных от COVID-19

Омикрон не вызывает серьезных инфекций у вакцинированных от COVID-19

Остров Ла-Пальма становится лабораторией вулканологов под открытым небом

Остров Ла-Пальма становится лабораторией вулканологов под открытым небом

Королева Елизавета II попросила президента США Барака Обаму покинуть банкет в Букингемском дворце

Королева Елизавета II попросила президента США Барака Обаму покинуть банкет в Букингемском дворце

Следи за нами