Интересно

Ученые объяснили, как продлить нашу жизнь на 48 минут в день

Согласно исследованию американских экспертов из Мичиганского университета употребление определенных продуктов может сократить или продлить жизнь.

Например, употребление хот-дога отнимает 36 минут жизни, а порция орехов добавляет 26 минут.

Всего исследователи оценили 5 800 продуктов. По их словам, замена 10% ежедневных калорий получаемых из говядины и обработанного мяса — фруктами, овощами, орехами, бобовыми и морепродуктами — снижает углеродный след в рационе на треть.

Если вы так питаетесь, вы можете продлить себе жизнь на 48 минут в день. Исследователи считают, что такое изменение рациона может оказать положительное влияние не только на людей, но и на окружающую среду.

Какие 5 продуктов не рекомендуется есть на ужин

Какие 5 продуктов не рекомендуется есть на ужин

4 вещи, которые не следует обсуждать на работе

4 вещи, которые не следует обсуждать на работе

Как питаться, если вы тренируетесь

Как питаться, если вы тренируетесь

США оценивает эффективность вакцин COVID против варианта Omicron

США оценивает эффективность вакцин COVID против варианта Omicron

Напитки, которые мешают похудению

Напитки, которые мешают похудению

ВОЗ: Высокий риск увеличения числа инфекций во всем мире из-за штамма Omicron

ВОЗ: Высокий риск увеличения числа инфекций во всем мире из-за штамма Omicron

Польша ввела новые меры против COVID из-за версии Omicron

Польша ввела новые меры против COVID из-за версии Omicron

Авиакомпания с историческим путешествием на "край света"

Авиакомпания с историческим путешествием на "край света"

Следи за нами