Интересно

Медики рекомендуют не всем людям употреблять малину

Врач-диетолог Ольга Кораблева категорически не рекомендует употреблять малину некоторым людям.

Медик рассказывает, что здоровые люди на протяжении дня могут употреблять до 400 грамм ягод малины. Однако ее не рекомендуется употреблять людям, имеющим проблемы с ЖКТ, гастритом, или язвой. Помимо этого данная ягода оказывает мочегонный эффект, поэтому людям, имеющим в анамнезе болезни почек тоже не стоит ее употреблять.

Диетолог указывает на то, что ягода может выступать в роли аллергена, поэтому люди с аллергической реакцией должны серьезно отнестись к поеданию малины.

Интересен тот факт, что ягода усиливает чувство голода. Так же она богата клетчаткой и имеет низкий гликемический индекс, поэтому подходит для перекуса.

Малина имеет противовоспалительные свойства, снижает риски развития артрита и облегчает его симптомы, а особый фермент в малине блокирует воспаление в суставах.

Врачи объяснили, как распознать кашель COVID

Врачи объяснили, как распознать кашель COVID

Директор НАСА Билл Нельсон считает, что мы не одни во Вселенной

Директор НАСА Билл Нельсон считает, что мы не одни во Вселенной

ЕС одобрил бустерные дозы Moderna

ЕС одобрил бустерные дозы Moderna

Самые странные и вкусные закуски со всего мира

Самые странные и вкусные закуски со всего мира

Ученые разработали новый метод для защиты пешеходов

Ученые разработали новый метод для защиты пешеходов

Итальянцы съедают в среднем более 23 килограммов макаронных изделий в год

Итальянцы съедают в среднем более 23 килограммов макаронных изделий в год

Отличным помощником для микрофлоры кишечника является квашеная капуста

Отличным помощником для микрофлоры кишечника является квашеная капуста

Звездные дамы, которые имеют более молодых половинок

Звездные дамы, которые имеют более молодых половинок

Следи за нами