Вы спешите, торопитесь делать все каждый день, и списки дел не сокращаются. Часы дня становятся врагом, поглощающим хобби и моменты душевного спокойствия. Вы бросаете уроки французского или танцев, чтобы успеть научить детей плавать. Вы пропускаете утреннюю тренировку, чтобы завершить презентацию, от которой зависит ваше продвижение по службе.
Ваше свободное время ускользает и кажется недостижимым, и с ним вы, кажется, начинаете терять сладкую радость жизни, которая напоминает вам о том, кто вы есть, и что приносит вам личное счастье. Недостаточно жаловаться. Это только усиливает чувство неудовлетворенности. Вам нужно новое мышление, чтобы избавиться от всего ненужного из повседневной рутины. Необходимо ежедневное и еженедельное планирование и оптимизация.
Ежедневное планирование
Возьмите пустой еженедельный график и отгородите свое свободное время — один, два, три раза в неделю. Вы увидите, что есть время заняться спортом, встретиться с друзьями и посетить выставку, о которой вы слышали хорошие отзывы. Только после этого отметьте другие важные обязательства. Те, которые для вас не в приоритете можно отложить, или вовсе отказаться от них.
Объединяйте задачи
Группируйте и объединяйте свои задачи. Таким образом вы заметите, сколько времени вы тратите на одно и то же, что можете делать сразу. Например, шоппинг. Не ходите в супермаркет пять раз, а составьте список всего необходимого и сразу купите. Это сэкономит не только время, но и топливо.
Поручайте свои обязанности другим
Делегируйте больше обязанностей подчиненным, коллегам, детям. Не считайте себя обязанным делать все самостоятельно. Спокойно объясните специфику работы и позвольте остальным тоже участвовать в процессе. Результаты могут вас приятно удивить.
Найдите необходимую поддержку, чтобы облегчить себе жизнь
Свободное время — это результат личной организованности, мудрых решений и изобретательности. Остальное — дело предпочтений и выбора между отдыхом, путешествиями и любимыми увлечениями.
Автор: Владимир Молчанов
