Интересно

Эти утренние привычки способны сокращать продолжительность жизни

Эксперты назвали утренние привычки, которые могут сократить продолжительность жизни.

Каждое утро организм получает настрой на весь последующий день. И, чтобы жить дольше, необходимо отказаться от следующих вещей:

Не стоит пропускать завтрак

Согласно исследованиям ученых, пропускать завтрак нельзя ни в коем случае, потому как мы лишаемся энергии на весь день. Регулярный и правильный прием пищи улучшает обмен веществ, а так же уменьшает риски развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Употребление бекона

Даже поедание одного кусочка бекона в день способно увеличивать риски развития колоректального рака на 20%.

Кофе перед едой

Не стоит пить кофе перед едой. Это может негативно повлиять на уровень сахара в крови. Его следует пить после еды.

Употребление сока

Употребление фруктового сока и сладких газированных напитков, по мнению ученых, способно увеличить риски развития сахарного диабета на 16%. Вместо всего этого лучше кушать свежие фрукты.

В составе этих 5 продуктов содержится йод

В составе этих 5 продуктов содержится йод

Что делать при пониженном АД

Что делать при пониженном АД

Второй день подряд COVID-19 бьет рекордные показатели в Украине

Второй день подряд COVID-19 бьет рекордные показатели в Украине

Разъяренная слониха убила крокодила, ради спасения своего малыша

Разъяренная слониха убила крокодила, ради спасения своего малыша

Индийские ученые открыли новый сорт лука

Индийские ученые открыли новый сорт лука

Лукашенко: COVID-19 может помочь в лечении рака

Лукашенко: COVID-19 может помочь в лечении рака

Народные средства от боли в ушах

Народные средства от боли в ушах

Симптомы COVID-19 могут появиться в течение 14 дней после контакта с больным

Симптомы COVID-19 могут появиться в течение 14 дней после контакта с больным

Следи за нами