Интересно

При депрессии, тоске и подавленности — не стоит даже прикасаться к этим продуктам

Потому как эти продукты питания могут ухудшить состояние, но морально — прямо хочется чего-то именно из этого списка.

И именно с началом депрессии многие люди употребляют эти «нездоровые» продукты. Они, к большому сожалению, не понимают, что лишь усугубляют ситуацию.

Алкоголь

При плохом настроении — хочется поднять его с помощью чего-то горячительного. Но алкоголь веет за собой интоксикацию, лишь ухудшая состояние.

Соленое

Любимые многими: чипсы, орешки, сухарики — в нестабильном эмоциональном состоянии просто не стоит кушать. Забудьте о них. Соль, в период депрессии, усугубит проблемы со здоровьем. Но поднимет настроение.

Жирное и «обработанное» мясо

Вкусно, но после употребления этих продуктов происходит резкий упадок сил и настроения.

Сладости

При употреблении сладостей — в крови произойдет резкий скачек глюкозы, а затем такое же резкое ее падение. От поедания вкусностей вы конечно же получите удовольствие, но позже придет усталость и раздражительность.

Как вернуть удачу и счастье в жизнь несколькими простыми, но важными словами

Как вернуть удачу и счастье в жизнь несколькими простыми, но важными словами

Повторное кипячение воды несет в себе скрытую опасность

Повторное кипячение воды несет в себе скрытую опасность

Дроны нарушили самообладание Эммануэля Макрона

Дроны нарушили самообладание Эммануэля Макрона

Этот напиток полезнее, чем вы думаете

Этот напиток полезнее, чем вы думаете

Исследование: масло звездчатого аниса помогает облегчить кашель

Исследование: масло звездчатого аниса помогает облегчить кашель

Врачи сообщают, что в палате COVID: идет омоложение госпитализированных

Врачи сообщают, что в палате COVID: идет омоложение госпитализированных

Болонские ученые создали «умную» повязку для ран

Болонские ученые создали «умную» повязку для ран

Здоровая пища, с которой нельзя переусердствовать

Здоровая пища, с которой нельзя переусердствовать

Следи за нами