Сторонники здорового образа жизни не считают, что сало может быть полезным для организма из-за большого количества жира, содержащегося в продукте. Но ученые смогли доказать экспериментально, что оно способно приносить пользу женскому здоровью.
Датские ученые доказали, что правильное употребление сала несет неоценимую пользу для женского организма. Арахидоновая кислота и селен в составе этого продукта, способны нормализовать работу женской половой системы.
Сало укрепляет иммунитет и обогащает организм витаминами группы В, а так же D, С и Е. А его высокая калорийность позволяет надолго забыть о чувстве голода. Оно долгот переваривается, поэтому человек съедает меньше пищи, а это ведет к похудению.
Полезные вещества в составе сала обладают антиоксидантными свойствами, оно замедляет старение и является профилактическим средством в отношении рака.
Пользу от продукта принесет потребление 30-40 гр. сала, не более. Для организма будет лучше, если вы съедите его в первой половине дня.
Автор: Владимир Молчанов
